5分タイマー

気分をリセット

待機中

Space開始 / 一時停止RリセットF全画面

時間を選択

タブを開き、端末を起動したままにしてください。先に音をテストしましょう。

画面から離れる5分

短い休憩も、目的を決めると守りやすくなります。作業を止め、戻ってからすることを一行残し、無理のない範囲で姿勢や視線を変えます。別の情報を延々と見ると、作業と休憩の境目が曖昧になることがあります。新しい用事で埋める必要はありません。

下の四つを合わせて5分です。アプリの音は全体の終了時だけ鳴ります。チームの休憩に設定を共有できますが、開始は別に合わせます。私的なメモはリンクに入りません。戻ったら次の一手を読み、再開の準備を確認してください。

  • 1分:保存して作業から離れます。
  • 90秒:楽な範囲で少し動きます。
  • 90秒:作業画面から目を離します。
  • 1分:戻って次の一手を読みます。

答えが分かっている連絡に返信する

受領確認や資料を送れる日など、答えが分かっている連絡を一つ選びます。必要なファイルやカレンダーを開き、まず答えを書いてから相手に必要な説明だけを加えましょう。

送信前に宛先、日付、添付すると約束したファイルを確認します。確認と送信はメールアプリで行い、タイマーがメッセージを読んだり送ったりすることはありません。返信ができたら、5分を埋めるために文章を増やさなくて大丈夫です。

返信が調査に変わったら区切る

見積もり、承認、見つからない資料が必要になったら、推測で答えずに何が不足しているか整理します。下書きを残すか、適切なら確認中であることを正確に伝えましょう。次の行動は時間を延ばすことではなく、同僚への質問かもしれません。

終了時に、送信する、下書きで保存する、別の作業にする、のどれかを決めます。短いタイマーは既に分かる答えをまとめる上限で、知らない事実の確認に代わるものではありません。

時間別タイマー

タイマーの使い方

時間・分・秒を設定すると、残り時間を表示し、ゼロになると音で知らせます。

  1. 時間を設定。 プリセットを選ぶか、時間・分・秒を入力します。
  2. 開始・一時停止。 ボタンまたはSpaceキーで操作します。Rキーでリセットします。
  3. 通知音を確認。 先に音をテストし、タブを開いて端末を起動したままにしてください。

使い方ガイド

よくある質問

別のタブを見ても動きますか?

終了時刻から残り時間を計算するので、タブに戻った際に経過を反映できます。再読み込みからの復元には、有効な保存状態とブラウザの保存機能が必要です。バックグラウンドの音は遅れる場合があるため、音が必要なときはタブを開き端末を起動したままにしてください。

スマホをロックしても鳴りますか?

端末のスリープやロック、タブを閉じた状態でのアラームは保証できません。画面をつけたまま音をテストしてください。重要な予定には端末標準のアラームをおすすめします。

ポモドーロはどう使いますか?

ポモドーロを選ぶと25分の集中時間になります。終了後に手動で5分の休憩、または15分の長い休憩を始めます。次の時間は自動では始まりません。

無料ですか?登録は必要ですか?

無料で、登録も不要です。保存機能が利用できる場合、タイマーとテーマをこのブラウザに保存します。メモをサーバーへ送信することはありません。

タイマーを共有できますか?

共有ボタンで時間とモードを含むリンクをコピーできます。リンクを開くと同じ長さの新しいタイマーが準備されます。時刻の同期や個人メモの共有は行いません。

時間を決めましょう

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